5-tygodniowy program zmiany "WYBIERZ SIEBIE"

WSTĘP

Jak korzystać z kursu, żeby naprawdę coś się zmieniło?

10:44
Dobra wiadomość dla Ciebie

03:50

MODUŁ 1: ZROZUM CO TAK NAPRAWDĘ STERUJE TWOIM ŻYCIEM

Lekcja 1: Obudź się z autopilota – co Cię czeka w module 1

01:44
Lekcja 2: Uwolnij swoją głowę – jak wyjść z pułapek umysłu i chaosu myśli.

06:03
Lekcja 3: Jak możesz zmieniać swój mózg i życie swoimi myślami?

06:51
Lekcja 4: Jak działa Twój umysł – co tak naprawdę steruje Twoim życiem? Świadomość vs. podświadomość.

07:22
Lekcja 5: Jak komunikuje się z Tobą podświadomość i jaką rolę odgrywa ciało?

04:56
Lekcja 6: W jaki sposób zamrażamy emocje, jak tworzą się przekonania i traumy ?

04:07
Lekcja 7: Myśli, ciało i emocje – jak poczuć się jednością?

04:33
Lekcja 8: Podsumowanie modułu 1 

01:21

MODUŁ 2: PRZESZŁOŚĆ CIĘ NIE DEFINIUJE – POZNAJ SIEBIE I UZNAJ SWOJĄ HISTORIĘ

Lekcja 9: Wprowadzenie – co Cię czeka w module 2

01:39
Lekcja 10: Przeszłość nie jest Twoim przeznaczeniem – jak puścić stare i zrobić miejsce na nowe w życiu na swoich zasadach

11:15
Lekcja 11: Przekonania – czyli ziarna, które wpadły na podatny grunt

05:55
Lekcja 12: Dzieciństwo – jako fundament przekonań

01:39
Lekcja 13: Dorosłość – jakie masz przekonania o sobie i świecie

00:53
Lekcja 14: Życie zawodowe – sukces, czy przetrwanie

01:30
Lekcja 15: Wewnętrzny krytyk – jak uciszyć jego głos i realizować siebie.

06:02
Lekcja 16: Jak przetransformować ograniczające przekonania, by odważyć się sięgać w życiu po więcej ?

05:28
Lekcja 17: Podsumowanie modułu 2

01:00

MODUŁ 3: UWOLNIJ EMOCJE, KTÓRE STOJĄ NA DRODZE DO REALIZACJI SIEBIE, CZYLI JAK PRZESTAĆ NOSIĆ M.IN. LĘK, WSTYD, POCZUCIE WINY I ODZYSKAĆ SPOKÓJ.

Lekcja 18: Wprowadzenie – co Cię czeka w module 3

01:41
Lekcja 19: Świadomość emocji – co kryje się pod wstydem, poczuciem winy, czy złością.

09:05
Lekcje 20: Jak pozbyć się lęku?

04:53
Lekcja 21: Prokrastynacja i perfekcjonizm – jak się ich pozbyć?

03:56
Lekcja 22: Nie musisz nadmiernie kontrolować wszystkiego i wszystkich. Jak puścić kontrolę?

07:36
Lekcja 23: Kto decyduje w Twoim życiu – Ty dorosła, czy Ty dziecko ? Jak rozpoznać, że Twoje wewnętrzne dziecko woła o pomoc?

07:01
Lekcja 24: Przygotowanie do pierwszej hipnozy – czym jest regresja w hipnozie?

06:51
Lekcja 25: Hipnoza – regresja i uzdrowienie źródła Twoich blokad.

01:16:01
Lekcja 26: Podsumowanie modułu 3

01:56

Zawartość kursu

WSTĘP

Jak korzystać z kursu, żeby naprawdę coś się zmieniło?

Dobra wiadomość dla Ciebie

MODUŁ 1: ZROZUM CO TAK NAPRAWDĘ STERUJE TWOIM ŻYCIEM

Lekcja 1: Obudź się z autopilota – co Cię czeka w module 1

Lekcja 2: Uwolnij swoją głowę – jak wyjść z pułapek umysłu i chaosu myśli.

Lekcja 3: Jak możesz zmieniać swój mózg i życie swoimi myślami?

Lekcja 4: Jak działa Twój umysł – co tak naprawdę steruje Twoim życiem? Świadomość vs. podświadomość.

Lekcja 5: Jak komunikuje się z Tobą podświadomość i jaką rolę odgrywa ciało?

Lekcja 6: W jaki sposób zamrażamy emocje, jak tworzą się przekonania i traumy ?

Lekcja 7: Myśli, ciało i emocje – jak poczuć się jednością?

Lekcja 8: Podsumowanie modułu 1

MODUŁ 2: PRZESZŁOŚĆ CIĘ NIE DEFINIUJE – POZNAJ SIEBIE I UZNAJ SWOJĄ HISTORIĘ

Lekcja 9: Wprowadzenie – co Cię czeka w module 2

Lekcja 10: Przeszłość nie jest Twoim przeznaczeniem – jak puścić stare i zrobić miejsce na nowe w życiu na swoich zasadach

Lekcja 11: Przekonania – czyli ziarna, które wpadły na podatny grunt

Lekcja 12: Dzieciństwo – jako fundament przekonań

Lekcja 13: Dorosłość – jakie masz przekonania o sobie i świecie

Lekcja 14: Życie zawodowe – sukces, czy przetrwanie

Lekcja 15: Wewnętrzny krytyk – jak uciszyć jego głos i realizować siebie.

Lekcja 16: Jak przetransformować ograniczające przekonania, by odważyć się sięgać w życiu po więcej ?

Lekcja 17: Podsumowanie modułu 2

MODUŁ 3: UWOLNIJ EMOCJE, KTÓRE STOJĄ NA DRODZE DO REALIZACJI SIEBIE, CZYLI JAK PRZESTAĆ NOSIĆ M.IN. LĘK, WSTYD, POCZUCIE WINY I ODZYSKAĆ SPOKÓJ.

Lekcja 18: Wprowadzenie – co Cię czeka w module 3

Lekcja 19: Świadomość emocji – co kryje się pod wstydem, poczuciem winy, czy złością.

Lekcje 20: Jak pozbyć się lęku?

Lekcja 21: Prokrastynacja i perfekcjonizm – jak się ich pozbyć?

Lekcja 22: Nie musisz nadmiernie kontrolować wszystkiego i wszystkich. Jak puścić kontrolę?

Lekcja 23: Kto decyduje w Twoim życiu – Ty dorosła, czy Ty dziecko ? Jak rozpoznać, że Twoje wewnętrzne dziecko woła o pomoc?

Lekcja 24: Przygotowanie do pierwszej hipnozy – czym jest regresja w hipnozie?

Lekcja 25: Hipnoza – regresja i uzdrowienie źródła Twoich blokad.

Lekcja 26: Podsumowanie modułu 3

MODUŁ 4: UWOLNIENIE OD PRZESZŁOŚCI I POKOCHANIE SIEBIE

Lekcja 27: Wprowadzenie – co Cię czeka w module 4

Lekcja 28: Ostatnia prosta do Twojej wolności

Lekcja 29: Hipnoza – wybaczenie, tym, którzy Cię skrzywdzili najbardziej

Lekcja 30: Spotkanie z tą częścią siebie, której nie lubisz

Lekcja 31: Hipnoza – spotkanie ze swoją prawdą o sobie

Lekcja 32 Podsumowanie modułu 4

MODUŁ 5: INTEGRACJA: POZWÓL SOBIE NA SZCZĘŚCIE – ŻYCIE, KTÓREGO PRAGNIESZ ZACZYNA SIĘ TERAZ

Lekcja 33: Wprowadzenie – co Cię czeka w module 5

Lekcja 34: Twój moment jest TERAZ – jak nauczyć Twoje ciało szczęścia

Lekcja 35: Hipnoza – przyjęcia szczęścia i koniec ery autosabotażu

Lekcja 36: Witaj w Twoim lepszym życiu

MODUŁ 6: MODUŁ EKSTRA

Hipnoza na bezsenność

Hipnoza na szczupłą sylwetkę 1

Hipnoza na szczupłą sylwetkę 2

Hipnoza na sukces i pieniądze

BONUS

BONUS: Jak wyregulować układ nerwowy w 7 minut?

Lekcja 8: Podsumowanie modułu 1 