Powrót do siebie - Wybieram siebie

Kameralny warsztat dla kobiet o ciele, kobiecości i słuchaniu własnych potrzeb

„POWRÓT DO SIEBIE”

Kiedy ostatni raz naprawdę zatrzymałaś się i zapytałaś siebie:
„Czego ja potrzebuję?”

Na co dzień dbasz o innych. Wypełniasz zadania, role, obowiązki. Łączysz wiele światów i często jesteś tą osobą, która pamięta o wszystkim.

A gdzie w tym wszystkim jesteś Ty?

Zapraszam Cię na wyjątkowe, kameralne spotkanie, podczas którego zwolnisz, wrócisz do swojego ciała i dasz sobie przestrzeń na to, co często odkładamy na później — kontakt ze sobą.

W kojącej przestrzeni – pracowni naturalnych świec i olejków, wśród zapachów i spokoju spędzisz kilka godzin we wspierającej atmosferze życzliwych, nieoceniających kobiet. To czas na kontakt z własnym ciałem, swoimi emocjami i tym, co naprawdę ważne. Poruszymy także wątek macierzyństwa i naszych potrzeb z tym związanych.

To będzie chwila, aby:

zatrzymać się w codziennym pędzie,
usłyszeć sygnały swojego ciała,
przyjrzeć się swoim potrzebom i pragnieniom,
poczuć swoją kobiecość,
zatroszczyć się o siebie i po prostu sprawić sobie przyjemność 🙂

Co cię czeka?

4-5 godzinny warsztat z moim prowadzeniem

praktyki pracy z oddechem i ciałem

własnoręczne tworzenie świecy- wybierasz zapach, który Cię przyciąga i tworzysz – dajesz ujście swojej kobiecej, kreatywnej energii

czas na wspólne rozmowy i poczęstunek

Ten warsztat jest dla Ciebie, jeśli:

czujesz w sobie chaos, jesteś zmęczona ciągłym działaniem i byciem „dla wszystkich”
chcesz lepiej usłyszeć swoje potrzeby i poczuć wewnętrzny spokój
tęsknisz za większym kontaktem ze swoim ciałem
potrzebujesz zatrzymania, oddechu i chwili tylko dla siebie
jesteś w momencie zmiany i chcesz przyjrzeć się temu, co naprawdę jest dla Ciebie ważne - być może myślisz o macierzyństwie
chcesz spędzić czas w kobiecym, bezpiecznym gronie w przestrzeni bez presji i oceniania

Kiedy i gdzie?

Data:
8 sierpnia 2026

Godzina:
10:00 – 14:00

Miejsce:
Pracowania Laboratorium Dobrego Nastroju
ul. Czerwińska 33, Zacisze, Warszawa
(blisko stacji metra Zacisze)

Cena warsztatu:

589 zł

W cenie otrzymujesz:

*Kupując wejściówkę na warsztaty akceptujesz Regulamin Wydarzenia.

Opinie uczestniczek poprzednich edycji warsztatów

„Warsztaty pozwoliły mi dotrzeć do miejsc, którymi, jak się okazało, zupełnie się nie opiekowałam. Odkryłam jaką blokadę mam przed swoją kobiecością. Dzień spędzony z innymi kobietami, pozwolił mi poczuć się ważną i wysłuchaną, bez ocen i wstydu. Jedyny wstyd, to ten, jaki mam w sobie, który widziałam wczoraj jako kajdany. Patrycja stworzyła tak bezpieczną przystań, że nigdy w życiu nie przeżyłam takiej podróży do siebie.”

“Patrycja podczas swoich warsztatów stworzyła magiczne miejsce pełne ciepła, zrozumienia i pozytywnej energii. Spotkanie było dla mnie doskonałą okazją, aby skupić się na sobie, wyciszyć, uspokoić codzienną gonitwę myśli i popracować nad swoimi blokadami. Dodatkowo element ceramiki był strzałem w dziesiątkę, pozwolił na pobudzenie swojej kreatywności. To niby “tylko” kilka godzin spędzonych pod opieką Patrycji, a wyszłam lżejsza o kilkanaście kilogramów, z pełnym zaufaniem do siebie i swoich wyborów.”

„Warsztaty to była moc i magia. Patrycja prowadziła nas przez nasze ciało i emocje. To była bardzo mocna dawka kobiecej energii w bardzo intymnym kręgu. Jechałam na niego z czymś innym, a wyjechałam zupełnie odmieniona. Każda historia dziewczyn, była przypominajką i jednocześnie motywacją do zmian. Serdecznie polecam, bo to co się tam działo, ciężko opisać słowami.”

„Warsztaty u Patrycji były ciekawą formą spędzenia czasu wśród kobiecej energii. Mimo poczucia bycia obcą na samym początku, to to otwarcie się ewoluowało wraz z kolejnymi praktykami i ostatecznie czuło się, że jest się wśród “swoich”. 🙂 Szukałam spokoju i go znalazłam. Na resztę odpowiedzi czekam. 🙂 Połączenie medytacji i ceramiki to świetna sprawa, bo dodatkowo odcina myślenie i człowiek skupia się na zadaniu. Wspaniały i rozwojowy czas dla siebie! 🙂 Polecam! :)”

„Dziękuję za piękną przestrzeń, którą stworzyła Patrycja i za piękną energię. Przyjechałam z całkowicie inną intencją, a czuję, że uwolniły się blokady.”

Kim jestem

Patrycja Jaskot – hipnoterapeutka, coach, mentorka, autorka książki “Wybierz siebie”, od 10 lat znana jako twórczyni @travelover.pl

Wyróżniona w prestiżowym rankingu Forbes Women: TOP 30 Biznesowych Influencerek.

“Specjalizuję się w pracy z podświadomością, mindsetem i ciałem. Przeprowadziłam setki kobiet przez proces transformacji – od blokad i autosabotażu do odwagi, pewności siebie i spokoju, co naturalnie przekłada się na ich decyzje w życiu prywatnym i zawodowym.”

Warsztaty dla kobiet